Tobias kommer med solsken i höstmörkret!

Söndagen den 18 oktober bjuder Dans & Hälsostudion in till dans, skratt och gemenskap i höstmörkret. Vi boostar oss inför mörka tider tillsammans med Tobias Karlsson. Vi bjuder in till två ...

VI DANSAR ÅTER IN PÅ SPELGÅRDEN I WADKÖPING…

Tisdagen den 25/8 värmer vi upp inför höstens kursstart! Sololatino/Latinfitness kl 17.30-18.30 Dancefitness kl 18.45-19.45 Anmäl dig via mail till lena@dansohalsostudion.se – OBS! begränsa...

Nu är höstens schema klart!

Nu är det dags att anmäla sig till höstterminens dans och yogakurser. Tänk på att bokningen  via boka.se är öppen för alla intresserade och att platserna i ”din” grupp kan bokas upp s...

Betalningsinformation ht-20

Det kommer inte gå ut några fakturor på höstterminens kursavgifter.Du betalar via bankgiro alternativt Swish eller med friskvårdsbidrag frånEpassi/Min friskvård eller Actiway.Mer utförlig info...

Vilken YOGAKURS ska jag välja?

Ni som yogade på studion under vårterminen fortsätter i samma grupper. Det blir en påbyggnad i undervisningen utifrån de förkunskaper som respektive grupp har. Alla kurser ligger kvar på samma ...

Bra att veta- INFÖR DIN YOGAKURS

Jag hälsar Dig varmt välkommen till din stund på yogamattan. Min mysiga studio inbjuder till en lugn och skön atmosfär. När du kommer ligger yogamattorna redan utlagda, ljusen är tända och mus...

Information till samtliga kursdeltagare

Det som vi från början trodde skulle bli en ”paus” i kursverksamheten, blev något helt annat. En pandemi drabbade världen och allas liv förändrades på något sätt… Jag vet att många av ...

Ett stort TACK till er alla!

Ett stort TACK till er alla!Vi tackar våra fantastiska dansvänner för en härlig avslutningskväll påSpelgården i Wadköping.Vi hoppas att även ”hemmahjältarna” som tar Folkmyndighe...

Yoga online med ZOOM

Vi har under våren kört några enstaka ”prova –på” pass med yoga online. Det har fungerat bra tycker de som varit med och testat . Men eftersom vi kört våra dans och yogapass i Stadsparken ...

Yoga och dans ger balans i tillvaron

Känner du för en förändring i livet? Har du mycket stress i din tillvaro? Funderat på yoga? Då är det dags! Mina yogakurser är till för Dig, kvinna mitt i livet, som vill bli mer fokuserad oc...

Galleri

Här samlar jag alla bilder från aktiviteter som vi har under året!...