Dancefitness är kurserna där vi frossar i discomusik, gammal som ny. En uppvärmning som bygger smidighet, styrka och balans inleder lektionen. Sedan följer ”terminens dans”, en dans med ett tema, vars koreografi följer med hela terminen. Ny teknik, steg, koordination och uttryck finslipas vid varje kurstillfälle. Hög puls och svettfaktor J och himla kul!

I vår startar vi en DANCEFITNESS prova på kurs på torsdagar kl.20.00. Inga förkunskaper krävs. Anmäl dig här!

Fortsättningskursen i Dancefitness ( 2-3 terminers förkunskaper) ligger på onsdagar kl. 19.50. Anmäl dig här!

På tisdagar kl.19.45 ( ny tid !) blir det DANCEFITNESS på medel/avancerad nivå Anmäl dig här!

Och på söndagarna kl. 18.15 dansar DANCEFITNESS avancerad Anmäl dig här!