Ni som yogade på studion under vårterminen fortsätter i samma grupper. Det blir en påbyggnad i undervisningen utifrån de förkunskaper som respektive grupp har. De flesta kurser ligger kvar på samma dag och tid. Är du osäker på vilken nivå dom passar dig? Ta då del av nivåbeskrivningen som du hittar under fliken ”Våra kurser”

Den här terminen har jag möjlighet att erbjuda en nybörjarkurs/BAS på torsdagar kl 18.45. Det är en grundläggande kurs där du introduceras i yogans värld på ett lugnt och prestigelöst sätt. Du behöver inga förkunskaper-kom som du är! Många går BAS-kursen under 2 terminer för att känna att yogabegreppen får ”landa” ordentligt. De allra flesta yogis uppskattar repetition och fördjupning.

Du som inte yogat hos oss förut men vill gå in en någon av våra fortsättningsgrupper – ta del av den nivåbeskrivning som finns under fliken ”Våra kurser”/ visa yogakurser och kontakta sedan mig innan du anmäler dig, så att du hittar till rätt nivå/kurs.

Såväl gamla som nya yogis hälsas välkomna. Och hör gärna av dig om du undrar över något.

Hoppas vi ses!

Namaste´,

Lena